不自信的心理疏导（2 / 2）
题。 其次得认识到自己的这些问题本质从哪来？又是以什么形式表现的?这样才好对症下药。 太在意别人的看法，那就少在意。 太执拗，那就试着不固执。 太喜欢讲道理，那就少讲道理。 …… 最后是心理疏导和心理重塑。 不管是疏导还是重塑，都不是发呆，不是安静一会，不是胡思乱想，而是与高于自己的思想进行学习。 看好书，和智者聊心结，听过来人的经验。 …… 不要总试图改变别人和我们的迥异的观点，不用太在意别人对我们个人的看法，不要对别人抱有太高的期待。 不要自我完美，不要患得患失，不要端着自己。
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