第4章 关于专注力（2 / 2）

人生容错率挺高的。她拿出稿纸，开始写思维导图，边写边说道。

“一般六种方式，（1）对偶练习法；（2）按次练习法；（3）刺进练习法；（4）数字练习法；（5）频度练习法；（6）脑电波训练法。有十大技巧，方法之一：运用积极目标的力量；方法之二：培养对专心素质的兴趣；方法之三：要有对专心素质的自信；方法之四：善于排除外界干扰；方法之五：善于排除内心的干扰；方法之六：节奏分明的处理学习与休息的关系；方法之七：空间清静；方法之八：清理大脑；方法之九：对感官的全部训练；方法之十：不在难点上停留！”

“感觉技巧有点废话。”苏黎眯着眼看了一会，轻轻的说道。

今天有编辑找我了，我争取明天印出来发出去。所以还有啥，哦，说我和点点的长约时间到了，但字数没到，我就问，还缺多少字。他们说还有两百五十六万。他们说，要不续个长约，我想想，我这个约没完成，再签一千万字，我这辈子都还不完字债了。最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢