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第两百五十八章 韧度不好(2 / 2)

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没有力

气,好像脱力了似的,陈艳刚转过头来看她,她就一下子直勾勾的坐在了地上。

‘咚!’

这样的声音被陈艳听到了,她是真的知道柯若雨是真的累的,话说多跑了两圈,她的呼吸才稍微有一点点的乱,一会就调整好了。

陈艳想了想,还是不想让柯若雨休息了,就走过去拉起她:“来,坐地毯上去,然后就开始坐位体前屈和拉伸运动。”

是柯若雨只要是坐在地上一会会,就感觉自己好像到了天堂一样,十分的放松。

这会子陈艳拉着她,让她坐在地毯上面,终于不带着她体力劳动了,她是非常的高兴的。

不知道哪里来的力气,就直接走到了地毯的位置,一屁股坐下了。

“双手前伸,全身放松。”陈艳在背后用双手向前推柯若雨的后背,力气不是非常的大。

“好,再向前深,不要产生任何反抗的心思,放松。”

陈艳看着柯若雨在一点点的向前,看来是完完全全听她的话,照她的指示在做的,对柯若雨的偏见稍微少了一点点。

“放松,放松,我要用力了……”

陈艳先试探性的推了柯若雨的后背两下子,然后才这样说道。

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