第44章 健身房的神（1 / 2）

“我一定是疯了，我看到了什么？”

被拉起来的约翰逊突然想到了什么，他跑到林峰刚刚用的器械前。

“50公斤！50公斤！林峰你多重？”

林峰被他有点癫狂的样子吓到了。

“91公斤吧，怎么啦？”

看着林峰刚刚躺过的位置上，全是汗液流过的痕迹。

约翰逊再次擦了擦自己的眼睛，“你还能接着举吗？我看看你做的标准不标准。”

“当然。”

林峰没有多想，继续练习卧推。

“一，二，三。。。”

约翰逊近距离的观察着林峰，他很认真，每一下感觉都已经用尽了全力。

但是！

他不累的吗？

“教练，我动作对吗？”

林峰没有听到教练说话，他很奇怪。

“教练？”

“你知道你做了多久了吗？”

终于是听到约翰逊的声音了，林峰放好了杠铃，坐了起来。

“从教练你离开到现在呀，应该没多少时间吧。”

到现在还没有手表手机的林峰，自然是不知道自己练了多久了。

“什么？”

约翰逊摸了摸林峰的肩膀，感受到流汗的真实臂膀。

“我实在不敢相信我的眼睛，你已经做了三个小时的卧推了吗？”

“没，中间当然停过的！”

林峰心想，要不是教练你撞到头，自己应该不会停止。

“呼，果然停过，你身体没有不适吗？现在觉得还好吗？”

约翰逊捏了捏林峰的手臂，有点担心他的身体状态。

“没事，我好的很！”

林峰说完还用手握了下教练的手。

感受到手上传来的力量，约翰逊心里一松。

“你太厉害了，这么瘦小的身体，没想到这么有力量！”

扔掉担忧的约翰逊，瞬间兴奋起来，像是看到宝藏一般。

“你知道你刚刚单次举了多少次吗？”

看着约翰逊萌萌的大眼睛，眨巴眨巴，等待自己满足他的小趣味。

“我不知道啊，没数。”

嗯，林峰有时候也很懂事的。

“刚刚我在门外，仔细的数了，有31次！我的天呐！”

“哇，我这么厉害吗？”

林峰装出一副惊讶的表情。

“你既然可以卧推30次以上的50公斤，为什么不往上加重量呢？”

约翰逊对此有所疑问。

林峰不好意思的摸了摸后脑勺，“教练，我现在只能推的起50公斤的。”

“哦，那就是你的力量没有那么优秀，但是肌肉耐力非常厉害。”

约翰逊瞬间分析出了原因，林峰心想，以后自己得注意了。

别在这人生地不熟的地方，某天被关进研究所。

“嗯，那你是继续练？不对，你还没吃饭吧，快去吃饭！”

说着，约翰逊推着林峰出了训练室。

“把门锁一下，另外我知道你很努力，但是一定一定要注意休息。要循序渐进，练废的人我见得多了！”

他再次叮嘱了训练注意休息，林峰对这个才认识第二天的助教印象很好。

感动于他的关心，认真的说道“好的，教练，那我去吃饭了。”

“嗯，去吧！”

三个小时的训练，让林峰明显感觉到力量上的提升，即使小编的数据上并没有体现。

林峰愉快的在uc吃到了第一顿美利坚正餐，不过是汉堡加薯条。

一整个下午，他都是在健身器材间度过的。

早上穿出门的衣服，已经完全湿透再没有干的机会。

期间约翰逊也有再出现，看到林峰依然挥汗淋漓的努力训练，也只是告诫他不要过量就离开了。

在这个林峰独属的空间内，他完全沉浸其中，越练越感觉小编对于自己的帮助实在巨大。

那些成天泡在健身房的人，实际的锻炼时间不过2-3小时，这已经是资深健身人员了。

如果是运动员，勤奋的也只不过4小时是极限了。

而林峰直到离开训练房，时长已经来到8小时了！

并且，这都是有效时长，他根本没有休息过。

回到宿舍的他，赶紧去冲了把澡，这才舒服了些。

“嘿，林！你这家伙一整天跑哪去了，我还想着带你在学校转转呢！”

正在用毛巾擦头发的林峰，看到一整天未见的戴维斯坐在沙发里看着他。

“你好，戴维斯。我今天一直在训练。”

林峰着重在戴维斯上发了重音。