第98章 体能训练(五)(1 / 2)
说到这里,不少因为队友的帮助才留下的人都将目光转向了单晶。
但单晶的下一句就是:“不过,他们不能永远都容忍一个拖油瓶跟在自己的身后,这点,我想,你们也能明白。所以,哪怕是慢一点,也一定要让你们的队友看见你们的进步,也要让他们对你们的未来抱有期望,明白吗?”
“愿意救你们,这就证明你们的队友是很相信你们的,相信你们很快就能变强的,所以,别让你们的队友失望。”
单晶没有说什么大道理,只是在和大家分析,究竟应该怎么做而已。
盛意欢注意到了,在单晶说完这些后,无论是齐默言还是童淮,脸上都多了些思索。
“好了,去休息和吃饭吧。下午一点半集合,还是在自己的区域。把负重手环交出来吧。”
单晶就这样说着,就已经有不少工作人员前去回收负重手环了。
等到负重手环上交后,众人脸上的表情也都变得轻松了不少。
最后还是盛意欢先道:“去吃饭吧。”
众人也都点了点头,和盛意欢一起去了食堂。
加上吃饭,一个半小时的休息时间并不算多,盛意欢感觉自己都还没有休息多久,就又到了去训练场的时间了。
如果说,在种子计划还没开始之前,盛意欢对种子计划还抱有一定的好奇心,只是一个上午,就已经将盛意欢对种子计划的好奇心完全打碎了。
看上去训练强度并不高,可实际上的消耗,比看上去不知道高了多少倍。
盛意欢他们是提前了十分钟左右到达训练场的。
也不知道是不是因为上午单晶的行动,给了太大的威慑力,明明还有十分钟才到时间,大部分人都已经站好了,甚至队列都已经排好了。
时间刚到下午一点半,单晶就已经出现了。
看着大家都已经将队列排好了,单晶哼笑一声,道:“不错嘛,才刚过一个上午就知道,我是惹不起的了?很有眼力见嘛。看在你们这么有眼力见的份上,给你们减轻一点压力吧。”
“下午还是负重跑啊,但是规则,我调整一下。这次你们需要背负的,不再是负重手环了,是负重背带。负重背带的话,比负重手环的压力要小一些。但是,负重的重量自然是有所增加的。不过,这次统一。”
“所有区域的人,全都是负重六十公斤。负重跑五万米。不过,这次没有了时间限制,只要在今天之内完成就可以了。”
听了单晶的话,周围一片哗然。
有人喊了声:“这也算是减轻了压力吗?”
一听这话,单晶便将目光挪到了他的身上,眼神中都带着些冷意:“你的意思是,你是想要带着六十公斤的负重手环完成任务是吧?”
此话一出,不少人都将目光瞪向了刚才说“这也算是减轻了压力吗”的那个人,那人也识趣地闭上了嘴,并没有多说什么。
在单晶说今天的任务是负重背带的时候,就已经有不少人在发放负重背带了。
只是,六十公斤可不是什么小重量了,几乎可以说是背着一个成年的女性跑十万米了。
负重背带和负重手环不同,几乎是将重量均匀地分布在了背部,可这重量毕竟不是负重手环能比的,多少还是会给人一种不适的感觉。
不少体质稍微差一些的,在拿到负重背带的时候,就已经变了脸色。
不过,却是没有人敢提出意见的,如果单晶将负重背带换成了负重手环那就麻烦了。
既然没有时间限制,那大家就都不怎么着急了,都选择了匀速跑。
只是,上午的消耗实在是太大了,很多人的速度都可以用龟速来进行形容。上午的时候,双腿已经到达了极限,下午还要带着六十公斤的负重跑十万米,这个任务对不少人来说,就跟天方夜谭没什么区别。
盛意欢很快就注意到了童淮。
童淮的身体素质原本就不太好,上午的消耗也很大,现在又带着六十公斤的负重,基本上可以说是拖着自己的双腿在走了,速度非常缓慢。
在他才刚跑到一千米的时候,盛意欢都已经跑到了接近两千米了,二人的速度几乎是差了一倍之多。
每次盛意欢路过童淮的时候,都会仔细地注意着童淮的状态,判断童淮现在的情况怎么样。
童淮也知道盛意欢是在关心他,每次盛意欢路过他的时候,他都会对着盛意欢点点头,示意自己没有问题,得到他的肯定,盛意欢才会继续往前跑。
不止是童淮,盛意欢路过自己的队友的时候,都会短暂地停留下来,注意自己的队友的动向,确认了他们并没有什么问题后,才会继续加速。
像是这样的变速跑是最消耗体力的,但盛意欢却像是没事人似的,一直都排在第一位。
她的双腿肌肉也会感觉到疲惫,精神也会有疲软,可过度疲劳所导致的肌
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