学历的尴尬（附录漫谈中药保健（214））（2 / 3）

> 第三年，马丽想通了，又将“硕士生”改为“大专”，月薪改为一千元。

> 这一下子，电话如潮，要求约会的一个月便有十多个。

> 马丽见了五个，其中二个虽然只是高中毕业，但事业很有成就，都开了一家小厂，一个在读成人高校，一个在自考。

> 马丽这时才明白：人品好，同学历没有一点关系。

> 后来，马丽又约了杰克。杰克在婚介所登记时也只说是大专毕业，因为有了应聘的尴尬经历。

> 第二次见面时，杰克向马丽讲他毕业后应聘的传奇经历，马丽听了大笑，也将自己的征婚故事讲了，杰克也大笑不止。

> 马丽说，我们真是天涯沦落人啊！

> 杰克说，你研究了一辈子心理学，硬是不知道学历文凭对人有什么影响。

> 于是二人走到了一起。

附录：漫谈中药保健（214）

常用的补益药，生吃养阴清热，熟吃滋补肝肾！但别和这三白一起吃

补益药

六味地黄丸不能和三种白色食物一起吃，否则等同于浪费。中国人最熟悉的补益药——人参，原来多数人并不会正确使用。

人参是大补元气的“百草之王”， 在《神农本草经》中被列为上品，其味甘微苦，微寒，能补五脏、安精神、定魂魄、除邪气、明目开心益志，久服轻身延年。

人参虽然是老百姓最熟悉的一种补益药，但是大家对于它的使用方法存在着很多误区。

生晒参

1、适用于一切虚症，由于虚而表现出气短、疲乏、精神不振、四肢无力、食欲不振等症，人参都有作用。

2、适用于糖尿病、肝炎、肾炎等慢性疾病的久病患者。

3、气虚体质的人群。

红参

1、对于日常形寒肢冷，虚汗频出的阳虚体质的人，效果会比较显著。

2、身体虚弱的人，长时间患病，身体瘦弱，手术后或大病初愈的患者，可以通过红参补充气血。

3、气适合心脑血管疾病，包括糖尿病患者、中风患者及各种慢性病的人使用，但需遵医嘱。

张老总结：体寒的人适合用红参，体热的人适合用生晒参。

01生晒参饮片的使用建议

1.炖参汤

2.参片含服：将生晒参切成薄片，密封储存起来，每次可适当服用2~5片，一般每天服用剂量不超过9克。

3.泡开水喝：可直接泡水喝，也可与枸杞子、菊花等泡茶饮用，注意泡的时候封盖，防止人参气味挥发。

4.磨粉，放入胶囊中，每天1~3克开始，最多不超过6克。

02红参饮片的使用建议

1.嚼食：切成薄片嚼服

2.泡茶：将红参切成薄片，用开水冲泡，闷盖5分钟左右即可饮用。喝完后续水冲泡，颜色变浅为止，红参片泡过后也可以直接吃。

3.炖煮：可将红参切片与鸡、肉、鱼一块炖煮。

4.红参用量：3-9克

地黄是老百姓常用的补益药，它的鲜品性味苦寒，通过炮制变成熟地黄后，性味甘温，有了滋阴补肾的作用，六味地黄丸中的主要成分就有熟地黄。

鲜地黄：性寒，凉血清热，用于热病伤阴，吐血、衄血、舌绛烦渴、发斑发疹等症状

干地黄：性寒凉，生津养阴，滋阴生津，治疗热病，阴虚内热，骨蒸劳热

熟地黄：性温，味甘，滋阴补肾，常用于老年人滋补肝肾的复方中

熟地黄（酒蒸）：“熟地黄有用酒拌炒者，必有经络壅滞，而后可”——张景岳

砂仁制地黄：“熟地黄用砂仁制者，则必有胀满不行，而后可” ——张景岳

生姜制地黄：“熟地黄用生姜汁拌炒者，则必有中寒兼呕，而后可”——张景岳

两位专家给大家推荐了，3种用地黄的饮片所做的养生小药膳。

1鲜地黄榨汁饮

材料：鲜地黄（15-30克）、冰糖适量

做法：鲜地黄洗净，榨汁，加入冰糖，溶化搅匀。

功效：养阴清热，凉血止血。适用于血热发热，血热吐衄，肺结核咯血等。

2生地黄片代茶饮

材料：生地片12-15克、陈皮丝12-15克

做法：取生地黄片、陈皮丝，略略一煮，然后以热水泡，代茶饮。

功效：滋阴清热、养阴生津，适合舌红无苔、阴虚发热、骨蒸劳热、内热消渴的人群。

生地黄服用禁忌：无论是鲜地黄还是生地黄片，性质都是寒凉的，脾虚腹泻、胃虚食少者，寒凉体质的人勿用。

3当归枸杞熟地黄粥

材料：当归